Изменения

Как [[подготовка фигуры к лету|подготовиться к лету]] и [[пляжный отдых на море|отпуску на море]]? Во-первых, конечно, следует вернуться к физическим упражнениям, которые многие позабросили на время зимнего сезона. Во-вторых, следует изменить рацион в пользу [[правильное питание|правильного питания]]. Пейте больше воды, ешьте фрукты и овощи, кисломолочные продукты ([[кефир]], [[йогурт]] и т.д.), нежирные сорта мяса, рыбу, иногда балуйте себя полезными сладостями (например, фруктовыми [[десерт|десертами]], но ни в коем случае не тортами и пирожными). В-третьих, лосьон для тела Cellu-Defy от Avon с экстрактом карамболы позаботится о внешнем виде вашей кожи. Доказано: он сжигает жир втрое быстрее и уменьшает признаки даже «застарелого» [[целлюлит|целлюлита]].