[[Файл:Секреты красоты рук .jpg|400px|thumb]] '''Секреты красоты рук''' – знания правил по уходу за руками, а также систематическое применение этих правил на практике.
Красивые руки – гордость женщины и предмет восторга мужчин. Это руки матери, хозяйки, любовницы. Это руки созидающие, ласкающие и создающие уют. Каждой женщине хочется иметь красивые и сильные руки с нежной кожей и ухоженными ногтями.
Один раз в неделю пользуйтесь скрабом для рук. Можно приобрести в магазине готовый скраб для рук, а можно приготовить его самостоятельно. Скраб бережно втирается во влажную кожу рук, а затем смывается теплой водой. Скраб используется для отшелушивания омертвевших клеток кожи.
* '''Домашний скраб для рук и локтей'''
Возьмите 1 столовую ложку жирной сметаны, 1 столовую ложку морской соли, 1-2 капли эфирного масла розы, лаванды или апельсина (на ваш выбор). Хорошо разотрите в небольшой стеклянной баночке. Готовьте скраб небольшой порцией на одно применение.
Один раз в неделю делайте маску или ванночки для рук.
* '''Маска для кожи рук'''
Сварите 2 картофелины, разотрите с молоком и нанесите на руки теплое картофельное пюре до остывания. Смойте водой, на сухие руки нанесите крем.
* '''Ванночка для рук'''
Заварите сухие цветки ромашки аптечной из расчета 2 ст. ложки сухой ромашки на стакан кипятка. Дайте настояться, процедите. В теплый настой ромашки опустите руки на 20-30 минут. Высушите. На сухие руки нанесите крем.
Уход за ногтями – важная часть ухода за руками. Он должен осуществляться постоянно. Укрепление ногтей в домашних условиях доступно и очень приятно. Всем по силам делать ванночки для ногтей, втирать в ногти витамины.
* '''Ванночка для ногтей'''
Добавьте в теплую воду глицерин и квасцы. На 1 стакан воды – 5 гр. квасцов и 25 гр. глицерина. Подержите ногти 20-30 минут. Затем высушите ногти.