витамины: В¹, В², С, никотиновая кислота (ниацин).
'''Важно!'''
По количеству аскорбиновой кислоты манго превосходит даже [[Лимон|лимон]], а бета-каротина в нем больше, чем в [[Морковь|моркови]].
Сок из плодов несозревшего манго помогает восстановить [[Низкий гемоглобину ребенка|гемоглобин]], полезен при лечении анемии.
Спелые плоды – существенный запас витамина А (полезен как укрепляющий стенки сосудов, помогает при глазных болезнях).