*Возьмите с собой на пляж защитный крем от УФ-лучей, головные уборы и питье.
*Не берите с собой жирную или соленую пищу. Детям можно взять на пляж фрукты, заранее помойте их и нарежьте дольками.
[https://www.google.com/url?q=http://www.stranamam.ru/article/5800140/&sa=U&ved=0ahUKEwjLl-T4oJHPAhWFiiwKHUgoD30QFggaMAc&client=internal-uds-cse&usg=AFQjCNElatQThVeNp4WcX6tZymeRAufa4Q]