*Планируйте заранее дела, которые вы предпримите, разверните сюжет и проанализируйте, как может происходить ваше дело в нескольких ситуациях. Эмоциональное проживание дел, как будто вы их уже делаете или сделали, даёт толчок к активному действию, особенно, если вы получили при этом удовольствие.
==Другие помощники и союзники:==
*Кстати, удовольствие – это замечательная мотивация, чтобы выполнить дело, которое никак не сдвинуть с места. Надо проиграть в голове ситуацию, как вы получаете удовольствие при выполнении сложного дела. Как вы будете собой довольны, как спадёт груз недоделанного дела, как душа будет петь, как легко вам станет, и вы себя спросите, почему вы тянули так долго с таким приятным занятием.