[[Чай]] и кофе Овнам рекомендуется по возможности заменить на отвары малины, шиповника, [[каркаде]], облепихи.
[[Файл:ovno1.jpg|400px450px|thumb|left]]
==Система питания и диеты==
* эффективнее всего от лишнего веса можно избавиться, если сочетать [[сбалансированное питание]] с физкультурой.
[[Файл:ovno3.jpg|500px400px|thumb|right]]
Овнам важно придерживаться этих правил не только из соображений сознательности. Прежде всего, это необходимо для поддержания хорошего здоровья, которое необходимо представителям этого знака для достижения [[долгосрочная цель|поставленных целей]]. Если же не следить за своим самочувствием, проблемы со здоровьем поставят под сомнение возможность реализации большинства проектов, задуманных Овнами.