Пожалуй, только человеческое сердце выполняет большую работу, чем стопа. Начиная с раннего возраста, стопа испытывает огромные нагрузки при ходьбе. Когда стопа функционирует неправильно, то позвоночник испытывает большие нагрузки.
Плоскостопие – это продольное или поперечное уплотнение стопы. При возникновении плоскостопия, стопа плохо амортизирует, то есть плохо защищает позвоночник. В результате развития плоскостопия, человек быстро устает, могут появляться боли при ходьбе и даже в пояснице.
Для лечения плоскостопия используют физиотерапию, корректирующие стельки, лечебную физкультуру, [[массаж]].
== Грыжа межпозвоночных дисков ==
Иногда артроз осложняется остеоартритом. Появляются отеки и припухлости, боль сопровождает человека с самого утра, когда после состояния покоя трудно «разойтись».
При лечении артроза важно правильно и вовремя поставить диагноз. Иногда отличным дополнением к лечению, назначенному доктором, могут стать народные средства.
Рекомендуется съедать каждый день как минимум одно [[яблоко]], необходимо ограничивать себя в мясной и жирной пище.
Рекомендуется также принимать корень лопуха и корень девясила в течение двух недель, затем сделать перерыв, затем курс можно повторить. Сухой корень лопуха измельчите. Одну столовую ложку измельченного корня лопуха залейте стаканом кипятка и дайте настояться в термосе в течение двух часов, затем процедите. Принимайте по две столовые ложки перед каждым приемом пищи (за 20 минут до еды) от двух до пяти раз в сутки.
При артрозе помогает [[лечебная физкультура]], [[плавание]], а также соблюдение диеты.
== Подагра ==
Ревматизм – сложное заболевание всего человеческого организма. Ревматизм – поражение соединительной ткани, суставов и сердечно-сосудистой системы в результате ангины или стрептококковой инфекции. То есть ревматизм возникает от заражения, а не от сквозняка! Очень опасен ревматизм для сердца, так как может развиться порок сердца, который сам по себе очень опасен для жизни человека.
При лечении ревматизма крайне важно сохранят постельный режим, доктор назначает антибиотики, противовоспалительные препараты, а также гормоны. Для облегчения боли могут помочь компрессы.
Чтобы избежать ревматизма, крайне важно полностью излечивать инфекционные заболевания, простуды, [[грипп]], ангину и др.
== Остеохондроз ==