Изменения

''' Гармоничная жизнь '''

Очень часто люди понимают, что плывут по течение вместо того, чтобы наслаждаться жизнью и добиваться желаемого. Чтобы избавиться от чувства неудовлетворенности, следует ежедневно уделять время важным для вас делам. Разумеется, свободного времени на все не хватает. Приходится выбирать – повязать или почитать книгу, встретиться с подругой или пойти на фитнес. Однако если у вас под рукой таймер, а выбрать из важных дел очень сложно, не тратьте время на выбор. Разделите имеющееся время на все занятия. Итак, у вас четыре важных занятия и только два часа свободного времени. Можно, конечно, остановиться на чем-то одном, но куда деваться от чувства вины? Если пойти в гости к подруге, то как же английский, фитнес и чтение книги? Уделите каждому занятию по полчаса. Чтение – это занятие, на которое можно выделить любой отрезок времени. С фитнесом то же самое, если остаться дома и позаниматься, используя фитнес-программу на диске. Пойти в гости на пару часов не получиться, но на чашку кофе в кафе время после работы всегда найдется. Самое главное обсудить успеете, а мелочи и «перетирания» по сто раз, как правило, «выеденного яйца не стоят. Английским тоже можно вполне позаниматься и полчаса. Не тратьте время на заучивание слов – делайте упражнения (в контексте слова запоминаются легче). Что-то не запомнили, выпишите слова на листик и по дороге на работу (если едете в общественном транспорте) составляйте из них в уме предложения. Заодно активизируете другую лексику. Зато в конце дня вы сможете сказать себе, что позанимались всеми важными делами, и ни одно из них не пострадало. Успешного Вам тайм-менеджмента!