== Удобная обувь и одежда ==
[[Файл: kompaa.jpg|350px|thumb|right]]
Огромное влияние на состояние вен оказывает то, что мы носим. Обувь необходимо выбирать по размеру, ни в коем случае не больше, ни меньше. Если это сапоги, то нельзя допустить пережатия икроножных мышц, это может замедлить кровоток в них.