Изменения

'''Вредное «баловство»'''. Само собой, родителям хочется побаловать свое чадо на выходных, порадовав его конфеткой или другими сладостями. Задумайтесь о том, действительно ли это радовать – формировать у ребенка вредные пищевые привычки, приучать его к усилителям вкуса. Если вы хотите добра своему ребенка (а в том, что это так, никто не сомневайтесь) – лучше балуйте его фруктами. Сплошная польза и никакого вреда здоровью. Навсегда откажитесь от покупки таких продуктов, как газированные сахаросодержащие напитки, кондитерские изделия (жирные, в упаковках). Лучше покупайте то, что не навредит – сушки и сухари (а не сухарики в пачках!). На праздник всегда можно приготовить домашний рецепт, и вы точно будете знать, что в нем нет львиной дозы маргарина, консервантов и прочей «гадости». А вместо жирного крема всегда можно использовать полезный натуральный [[мед]].

==Основные продукты и блюда==