8048 байтов добавлено,
07:48, 12 октября 2013 [[Файл:dr900.jpg|450px|thumb|right]]
'''Творчество и ритуалы''' – регулярные занятия любым творчеством, которые позволяют поддерживать в тонусе свою творческую жилку.
==Актуальность ==
Многие люди наивно полагают, что нет ничего сложнее, чем жить по системе, придерживаться плана и делать что-то из разряда «надо» вместо сиюминутного «хочу». С этим можно поспорить при помощи очень простого аргумента: а чистить зубы по утрам вам тяжело? Конечно же, нет! - воскликните вы, ведь это всего пара минут. К тому же, для этого занятия есть отведенное время – утром и вечером. Вы ведь не задумываетесь каждый раз: чистить или не чистить. Это рутина, которая давно стала [[привычка|привычкой]], и выполняется «на автомате».
==Творчество и планирование ==
Большинство людей полагает, что с творчеством все гораздо сложнее. Во-первых, нужно дождаться вдохновения. Во-вторых, того момента, когда вы никому ничего не должны – уроки проверены, дети вымыты и уложены, муж ублажен, а костюмчик на завтра поутюжен. В-третьих, занятия творчеством принято откладывать как какую-то роскошь, на которую совершенно нет времени в суматохе дней, но на которую вы обязательно найдете время в [[отпуск дома|отпуске]] (по крайней мере, вы в этом уверены). Между тем, творчество – такое же важное занятие, как и все остальные. А уж если сравнивать с чистыми тарелками, но духовная радость, которую вам доставляет [[ведение дневника]], [[рисование]], [[вышивание]] и прочие [[хобби]], несравнима с какой-то там посудой. Так почему вы не позволяете себе заниматься тем, что для вас на самом деле важно? Как это сделать, если совершенно нет времени? Очень просто – запланировать.
==Творчество и быт ==
Занятия для души дают потрясающий эффект, даже если заниматься ими недолго – например, полчаса в день. А уж если вы найдете по часу пару раз в неделю или каждый день… Как это сделать? Очень просто. Нужно просто составить [[расписание на день]] и вписать в него занятие творчеством. Действовать нужно в порядке приоритетов. Итак, сначала работа и дети, потом занятие здоровьем (например, срочно поставить пломбу). Потом, нет, не мытье газовой плиты или разбор шкафа. Потом впишите творчество. Уверены, вы сможете это сделать. И только потом посмотрите, куда вставить бытовые дела, которые вполне можно выполнять урывками, а также при помощи привлечения семьи для более быстрого результата.
==Творческий проект==
Слово «проект» всегда звучит громко и важно. О, она работает над проектом! Они начали новый проект! Столько сил уходит на этот проект, но каков результат! Чтобы сделать свою жизнь интереснее, вы тоже можете придумать себе проект или даже несколько. Например, «Редизайн старого платья», «Рисование с натуры», «Ведение своего блога», «Дневник», «Написание книги» и т.д. Осталось только вписать занятие в расписание, и в отведенное время заниматься любимым делом.
==Творчество и время==
Многим может показаться сложным заниматься творчеством в одно и то же время. Однако…
* лучше заниматься творчеством в отведенные часы, чем не заниматься вообще;
* когда вы ходили в художественную школу, вы тоже рисовали натюрморты в назначенные часы, и качество работ от этого не страдало;
* регулярные занятия творчеством позволяют набить руку и добиться более значимых результатов;
* регулярные занятия творчеством поддерживают интерес, тем более если вы облекли свои занятия в «Проект» и придумали ему название, а также, возможно, делитесь своими успехами в социальной сети.
==Творческий проект и родственники ==
Очень важно серьезным голосом попросить, чтобы в определенные часы и дни вас никто не трогал. Только с первого взгляда кажется, что реализовать это тяжело. На самом деле детей можно отвести к бабушке, а мужа отправить на «побывку» к маме. Но если квартиру вам не уступают, не беда. Просто выйдите в ближайшее кафе, и спокойно там рисуйте и строчите в ноутбуке.
Между прочим, определенные часы для творчества «отвоевать» у родных всегда проще, чем спонтанные куски времени (когда у вас вдруг появилось желание). К регулярным делам привыкают все, в том числе и ваше окружение, и никаких претензий, что вы «уклонились от семейного времяпрепровождения» не возникнет.
Просто попробуйте, и вы перестанете испытывать чувство вины за то, что не занимаетесь самореализацией, тем, что вам по-настоящему интересно и важно! И, конечно, никакого [[слабые стороны перфекционизма|перфекционизма]], ведь главное – это наслаждаться процессом!
[[Категория: Психология]]
[[Категория: Хобби]]