== Описание ==
[[Файл: perep.jpg|400px|thumb|right]]
Основой диеты Харли Пастернака стала цифра «5» — 5 факторов. Диета предполагает 5-разовый прием пищи небольшими порциями: завтрак, обед, ужин и два легких «перекуса» между ними, что позволяет избежать чувства голода.