Усилить и ускорить лечебный эффект поможет диета, исключающая соленую, острую и жирную пищу, и включающая продукты, содержащие витамин А (печень, яичный желток, сливочное масло, морковь, капуста, сладкие сорта картофеля, брокколи, томаты, зеленые овощи, канталупа, абрикосы, персики и другие) и калий (курага, черная патока, отруби пшеничные, кишмиш, изюм, кедровые орехи, миндаль, петрушка, арахис, семена подсолнечника, чеснок, авокадо, форель жаренная, бананы, тунец консервированный в масле, и другие).
Так же очень эффективным препаратом является йод, наносите на ночь на проблемные участки, как точечно так и на все лицо, снимает воспаление, подсушивает кожу.
Источник: http://sportswiki.ru/%D0%90%D0%BA%D0%BD%D0%B5
== Ссылки ==