5801 байт добавлено,
17:59, 12 июня 2014 '''Полезные привычки в экономии времени''' – привычки, которые помогут более рационально распоряжаться своим временем.
==Актуальность ==
Чтобы научиться бережно и разумно распоряжаться временем, нужно выработать у себя полезные привычки. Они, несомненно, помогут вам не только [[экономия времени|сэкономить время]], но и более рационально подойти к распоряжению освободившимися резервами этого бесценного ресурса.
==Считать ==
Время, как и деньги, нужно считать. Причем, не менее внимательно, чем финансовые средства. В точности как и с деньгами, если время не считать, оно будет регулярно «вылетать в трубу». Поэтому время нужно считать и выделять, в первую очередь, на важные нужды, а уже потом на все остальное.
==Записывать ==
Чтобы сэкономить время, следует выявить, куда оно растрачивается. С этой целью рекомендуется провести [[хронометраж]] – записывать в точности до 15 минут все, что вы делаете в течение дня. Хронометраж не только поможет выявить «дыры» в тайм-менеджменте, но и усилит контроль – под влиянием необходимости записывать все, что вы делаете, вы будете гораздо более совестливо распоряжаться временем.
==Ограничивать ==
Чтобы любое начатое занятие не превращалось в «пропасть», которая отнимает слишком много времени, нужно ограничить время на каждое дело. Так, оно во-первых, займет меньше времени, поскольку не будет соблазна (осознанного или неосознанного) растянуть занятие. Во-вторых, поскольку вы будете знать, что время ограничено, вы сосредоточитесь на главном, что само по себе сильно экономит время.
==Не слишком долго отдыхать ==
Помните народную мудрость: делу – время, потехе – час. Конечно, в современном мире созданы все возможные условия и возможности для отдыха – невозможно оторваться от кинематографических новинок, трудно выйти из фейсбука, невероятно тяжело выключить телевизор и т.д. Однако время на отдых нужно ограничивать. Учитесь выбирать и отдавать предпочтение самому достойному, учитесь «выныривать» из социальных сетей в реальную жизнь и решать реальные проблемы, заниматься реальными делами.
==Не болтать долго по телефону ==
Долгие разговоры по телефону имеют смысл только в том случае, если собеседник находится в другой стороне. В таком случае действительно лучше раз в неделю созвониться, чем писать бесконечные сообщения и ответы на них. В остальных случаях, если речь идет о людях, которые живут в вашем городе, лучше встречаться. Во-первых, несмотря на переезд, это займет меньше времени, во-вторых, живое общение невозможно заменить никакими звонками. Наконец, вместе вы можете убить еще одного зайца – например, вместе сходить в театр, прогуляться по парку, отправиться в спортивный зал, сходить на выставку или в книжный магазин и т.д.
==Быстро приступать к неприятным делам ==
Еще одна полезная привычка, которая сэкономит вам уйму времени – это привычка быстро приступать к неприятным и (или) скучным делам. Чем быстрее начнете, тем быстрее закончите – это факт. Кроме того, вам не придется переносить «душевные страдания» по поводу того, что неприятное дело все еще предстоит, «висит мертвым грузом».
==См.также==
*[[Неприятные дела]]
*[[Экономия времени]]
*[[ Экономия времени и хронометраж]]
[[Категория: Психология]]