'''Лайф–менеджмент''' (от англ. ''life-management'') – это система различных инструментов и способов, которые призваны упорядочить жизнь. Расставив [[приоритет|приоритеты]] и [[ценность|ценности]], планируя свою жизнь, человек упрощает ее, легче и быстрее добивается поставленных целей, лучше себя чувствует (за счет правильной организации труда и [[отдых|отдыха]], умения управлять эмоциями, противостоять стрессу) и постоянно развивается, используя различные техники саморазвития. Кроме того, лайф-менеджмент делает жизнь человека более осознанной.
== Сущность ==
В детстве и юности человеку свойственно много мечтать. Только вот мечты одних сбываются, а желания других так и остались желаниями, как в известном анекдоте:
- Опять хочу в [[Париж]].
- А Вы уже были в Париже?
- Нет, не была. Но уже хотела.
Чтобы мечты становились реальностью, нужно разработать стратегию их достижения. Черным по белому прописать не только желаемое, но и ресурсы и способы, с помощью которых вы намерены достичь своей цели. Следует также обозначить сроки реализации, чтобы не было соблазна постоянно откладывать задуманное.
Таким образом, человек сам – в соответствии с мечтами, желаниями и возможностями – разрабатывает план действий, по которому начинает жить. Практика показывает, что так получение желаемого гораздо вероятнее.
Но главное – это не разработать план, а придерживаться его. Для этого нужно разобраться в себе, помнить о главном и придумать [[система поощрений|систему поощрений]], которые бы мотивировали вас придерживаться выбранного курса.
== Ссылки ==