== Актуальность ==
В обычном ритме жизни муж, дети, работа, домашние дела (стирка, уборка, глажка, посуда, готовка еды). И вдруг, посреди всей суеты, несколько часов тишины, непривычной, но порой такой необходимой. Сразу возникает вопрос: что делать? Соблазнов много: а может заняться домашними делами, чтобы не копились? Вон там гора посуды ждёт, а там куча белья, да и пыль неплохо бы ещё раз вытереть, на всякий случай. Нет и ещё раз нет. Пару часов свободного времени надо потратить на себя, чтобы вернуть силы и моральные и физические, чтобы опять почувствовать себя женщиной. Отдохнувшая мама горы может свернуть, а вот уставшая будет издёрганной, измотанной и без настроения. Итак, давайте рассмотрим варианты:
== Здоровый сон ==
Многие женщины отличным видом отдыха считают любимое занятие, хобби. Это может быть вышивка или вязание, рисование, лепка, шитье…да что угодно! Занятие для души, релаксация своего рода. Хобби делает нашу жизнь полноценнее, интереснее, увлекательнее. Любимое увлечение доставляет массу положительных эмоций. А что, если совместить хобби и легкую музыку или просмотр фильма? Отличный вариант отдыха для рукодельниц.
== Бьюти-процедуры ==