Если есть возможность, следует автомобиль и средства общественного транспорта заменить на ходьбу пешком. Не нужно пользоваться лифтом, так как лестница – отличный дополнительный тренажер, к тому же доступный для всех желающих тренировать свое тело.
[[Файл:похудение 3.jpg|350px|thumb|right]]
==Косметические процедуры против веса в 20 кг==
*[[вакуумный массаж против целлюлита]];
*медовый массаж проблемных зон.
[[Файл:похудение 3.jpg|350px|thumb|right]]
==См.также ==
*[[Здоровое питание]]
*[[Целлюлит]]
==Ссылки ==