* Гуляйте – пешая прогулка до магазина или аптеки очень хорошо освежает.
* Носите одежду, которая вам нравится, поднимает настроение – даже дома. Избавьтесь от вещей, которые вам не по душе – раз и навсегда забудьте о них, даже если выбросили кучу денег.
[[Файл:Photo_01029.jpg|430px|thumb|left|Автор: Gennadiy Poznyakov/Rusmediabank.ru]]* Не ставьте свои интересы в семье на последнее место. Если вы всегда будете так делать, так будут поступать и остальные. Пусть ваш дом будет местом, где царит справедливость, в том числе и по отношению к вам самим.
== См. также ==
* [[Забота о себе в Flylady]]