8569 байтов добавлено,
09:45, 30 августа 2014 '''Система Флайледи''' – это авторский подход к наведению и поддержанию порядка, который описан в книге «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины» домохозяйкой Марлой Силли.
== Почему система? ==
Далеко не у всех женщин есть система наведения и поддержания порядка. Одни занимаются домашними делами по «остаточному принципу» - то есть подчищают и моют, когда на это находится время. Как правило, такая уборка очень поверхностна, поскольку убирается, в первую очередь, то, что портит общий внешний вид, например, грязный пол, сваленная на диван одежда и т.д. У других женщин уборка в приоритете, поэтому едва ли не все свободное время они посвящают «вылизыванию» дома, стремясь сделать его идеальным.
Таким образом, отсутствие системы может приводить как к отсутствию результата, так и к неоправданным потерям времени и жертвам, принесенным порядку. Что касается системы и, в частности, системы Флайледи, то она позволяет:
*тратить на уборку минимум времени;
*убирать между делом, не выделяя на это время специально;
*убирать до того, как станет грязно, благодаря чему обеспечивается эффект чистоты при минимальных затратах сил;
*ухаживать за собой;
* научиться восстанавливать и беречь свою энергию.
== Как Флайледи делает это? ==
'''Экономия времени'''
Экономия времени в Флайледи достигается благодаря следующим методам и техникам:
*Флайледи советует убирать до того, как станет грязно. Это означает, что вам нужно просто помыть что-то сверху – всего несколькими взмахами руки – вместо того, чтобы тереть грязь, которая уже присохла, и которую, чтобы отмыть, нужно обязательно замачивать и предпринимать несколько попыток.
*Уборка по Флайледи всегда делается с таймером. Таймер экономит время за счет того, что позволяет полностью сосредоточиться на выполняемой задаче. Сконцентрировавшись, вы делаете уборку гораздо четче и быстрее.
*Одна задача за раз. Благодаря концентрации, отсутствию многозадачности любая задача по наведению порядка решается быстрее. Обычно вы можете начать с мытья посуды и закончить расхламлением шкафчика. В таком случае уборка может затянуться на часы. В Флайледи нет места многозадачности. За раз вы делаете только одну операцию по уборке.
*Время на уборку в Флайледи ограничено. То есть у вас нет «соблазна» подвергнуться «Золушкиному припадку», а потом отдыхать много дней подряд. Уборка в Флайледи занимает строго определенное время. Например, уборка в зоне – это 15 минут, утренние рутины – 20-30 минут.
'''Уборка между делом'''
Многие рутинные действия по уборке в Флайледи выполняются «на автомате» между делом. Например, утром вы «автоматически» сразу заправляете постель, а не включаете ее в список дел уборки. Когда где-то что-то рассыпается (стиральный порошок, хлопья) или проливается (соус, сок), вы сразу это убираете, чтобы не пришлось потом отмывать от того же сока всю квартиру. Также благодаря целому ряду техник (например, уборке в зоне) вы приучаетесь сразу класть на места вещи.
'''Уборка до появления грязи'''
На первый взгляд кажется бесполезным что-то мыть (например, пол), если он и так чистый. Однако первый слой пыли незаметен взгляду. Если вы будете мыть каждый день, то грязи вы так и не увидите. А бонусом будете дышать чистым воздухом каждый день.
'''Уход за собой'''
Параллельно с уборкой вы начинаете лучше ухаживать за собой. Во-первых, это психологический момент, чтобы вы не подумали, что уборка съест все ваши силы и не даст даже сил и времени, чтобы сделать маску для лица. Как раз наоборот – в список рутин попадают не только домашние дела, но и уходовые процедуры. Во-вторых, научившись убирать по системе, вам гораздо проще научиться ухаживать за собой по системе, а все мы знаем, как важно именно регулярно делать маски для лица, скрабить тело и наносить лосьон.
Восстановление энергии
Каждому человеку, и в особенности женщине (ведь у современных женщин гораздо больше дел и обязанностей, чем у мужчин) очень важно каждый день восстанавливать потраченную энергию. Иначе не будет сил ни на что – ни работать, ни заботиться о семье, ни убирать, ни радоваться жизни. Поэтому каждый день в списке должны значиться дела для восстановления энергии – танцы под музыку или аромаванна, чтение или рукоделие и т.д.
'''Система Флайледи'''
Сама система Флайледи состоит из следующих элементов:
* [[Утренний ритуал в Flylady|Утренний ритуал]]
* [[Вечерний ритуал в Flylady|Вечерний ритуал]]
* [[Благословение дома в Flylady| Благословение дома]]
* [[Горячая точка в Flylady|Работа в горячей точке]]
* [[Буги в 27 бросков]]
* [[Контрольный журнал]].
== См. также ==
* [[Ритуалы в Flylady]]
* [[Уборка по зонам в Flylady]]
* [[Инструменты Flylady]]
* [[Забота о себе в Flylady]]
==Ссылки ==
* [http://www.stranamam.ru/community/34707/ Группа идеальных домохозяек], социальная сеть «Страна Мам»
[[Категория:Хозяйство]]