6668 байтов добавлено,
14:44, 28 октября 2014 '''Флайледи для достижения целей''' – подход Флайледи для достижения целей в разных областях жизни.
== Актуальность ==
Автор системы Флайледи Марла Силли в своей книге «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины» не раз повторяет, что Флайледи – это не просто руководство для порядка и чистоты в доме. Это целая система, которая поможет вам добиться успеха в любой сфере, достичь любой цели. Как это работает?
== Флайледи высвобождает энергию ==
На достижение каких целей способна измотанная женщина, которая работает полный рабочий день, а прибежав домой, готовит, проверяет уроки, еле живая смотрит последние новости и в полуобморочном состоянии бредет спать. Ясно, что ни на какие. Ее жизнь и есть подвиг. Но своей жизнью она не управляет. Она просто по инерции делает все, что делают миллионы женщин во всем мире. И сил ни на что другое уже не остается.
Флайледи позволяет упорядочить ведение домашнего хозяйства, заменить наведение порядка его поддержанием и высвободить время, силы и желание на постановку личных целей и их достижение.
Время высвобождается за счет эффективных техник ведения домашнего хозяйства, которые рекомендует применять Флайледи. Это и так называемые ритуалы, которые позволяют поддерживать порядок, и работа по дому с таймером, что повышает концентрацию и позволяет в 3-4 раза быстрее справиться с домашней работой. Это и отказ от перфекционизма, когда уборке уделяется едва ли не все свободное время, а удовлетворения все равно нет.
Силы появляются, когда работа начинает спориться в руках. У вас ведь теперь все получается. Домашние дела под контролем. Вы тоже ухожены, ведь Флайледи много внимания уделяет внешнему виду. У вас больше свободного времени, а значит, больше шансов восстановиться после напряженных будней.
Ну, а желание начать что-то новое (бизнес, хобби, учебу) рождается, когда есть силы и когда женщина чувствует себя Человеком, а не загнанной лошадью.
== Как ставить цели ==
В Флайледи важное место уделено планированию. И женщина, которая начинает планировать домашние дела, постепенно продолжает планировать и все остальное. А там, где планирование, там и цели. Марла Силли советует не ставить крест на своих мечтах, даже если вы уверены, что сейчас неподходящее время и место. Время вот-вот появится. Поэтому мечты нужно хранить и лелеять.
== Как найти время ==
Как найти время на личные цели вроде заняться аэробикой или выучить итальянский язык? Начинать нужно с малого, с того, на что способен абсолютно любой человек даже с суперзанятостью. 15 минут, всего 15 минут в день. Позвольте себе провести четверть часа за важным для вас занятием. Просто позвольте. И вы увидите, как это окрылит вас. Не смотрите новости, не лезьте в фейсбук. Поделайте то, что для вас действительно важно, что приближает вас к мечте. И вы почувствуете небывалый прилив сил и энергии.
== Как заниматься чем-то каждый день ==
Конечно, одного раза недостаточно ни для чего. Уделяйте важному для вас занятию 15 минут, но каждый день! В неделю получится более полутора часов! Могли ли вы о таком мечтать раньше?
Примите это как данность. Помните – 15 минут в день должно быть обязательно выделено, несмотря ни на что. Многими вещами можно заниматься в дороге, обеденный перерыв, даже до работы (утром, пока все спят). Если это для вас действительно важно, вы найдете 15 минут. А 15 минут каждый день – это уже неплохой вклад – будь то спорт или овладение новым иностранным языком.
== См. также ==
* [[Flylady для гармоничной жизни]]
* [[Уборка по зонам в Flylady]]
* [[Инструменты Flylady]]
* [[Забота о себе в Flylady]]
==Ссылки ==
* [http://www.stranamam.ru/community/34707/ Группа идеальных домохозяек], социальная сеть «Страна Мам»
[[Категория:Хозяйство]]
[[Категория:Психология]]