#redirect [[Файл:СтМаски.jpg|250px|thumb|right| ]] Яблочные маски для - средства по уходу за кожей лица , шеи и декольте, приготовленные в домашних условиях из натуральных продуктов, основным или одним из основных ингредиентов которых - является свежее яблоко. ==Легкость приготовления== Самая простая и не требующая лишних затрат сил и времени яблочная маска - это кожура свежих плодов. Занимаясь приготовлением салата с добавлением очищенных яблокили яблочного пирога, можно параллельно устроить "витаминное умывание лица". Для этого свежеснятую тонким слоем кожуру достаточно приложить к коже лба и щек и оставить на 5-10 минут, так часто поступают хозяйки занимаясь очисткой огурцов. Эффект от яблочной кожицы будет еще более ощутимым. Другой способ умывания яблочным соком - протирать лицо каждой новой очисткой. Если же, готовится яблочное пюре из мякоти свежих яблок, например - для малыша, то часть этого лакомства должна непременно быть использована в качестве увлажняющей и омолаживающей маски для мамы. Таким образом можно освежить и тонизировать кожу без лишних усилий, занимаясь повседневными кулинарными делами. ==Выбор яблок== Одним из основных преимуществ яблочных масок является доступность и дешевизна продукта. Нет смысла покупать дорогие сорта, привезенные из дальних стран. Лучше всего подойдут местные фрукты, собранные в родных климатических зонах, а потому - не дорогие. Или, еще лучше - урожай с собственного огорода. Твердая яблочная кожура помогает фрукту долгое время оставаться свежим и сочным внутри. А вот после очистки, мякоть нужно использовать в косметических целях незамедлительно. ==Эффект яблочных масок== Яблочным маскам в сочетании с рядом других продуктов приписывается множество полезных свойств - тонизирование и увлажнение кожи; стягивающий эффект; отбеливание; лифтинг и подтяжка; фруктовые кислоты способствуют разглаживанию мелких мимических морщин; содержание в плодах антиоксиданта и витаминов оказывает омолаживающий эффект и т.д. Даже после одного сеанса использования любой из нижеописанных масок чувствуется свежесть, а если добавить в список ежедневных утренних или вечерних процедур яблочное умывание - эффект будет очевиден уже после одной-двух недель. Маски с добавлением яблочной мякоти подходят для разных видов кожи, в сочетании с одними ингредиентами - для сухой, с другими - для жирной, с третьими - для нормальной. ==Рецепты масок с яблоками== ===Для жирной кожи=== * Отличная стягивающая маска получится из яблочной мякоти кислых сортов, пропущенной через мелкую терку и смешанную с яичным белком. Нанести на кожу лица оставить на четверть часа, после чего смыть прохладной водой. Возможен вариант из тех же компонентов, но с добавлением чайной ложки муки. ===Для любого типа кожи=== * Очищенное от кожуры и семян яблоко, пропущенное через мелкую терку можно смешивать с готовыми покупными масками или ночным кремом, подходящими для конкретного типа кожи. А если тертую мякоть отжать через марлю, то полученный сок можно использовать и в качестве добавки к ночному крему. ===Для сухой кожи=== * Тертую мякоть яблока смешать со сметаной в равных пропорциях, через 14-16 минут после нанесения смыть теплой водой. Такую же маску можно сделать, заменив сметану оливковым маслом. * Очистить от кожуры яблоко и морковь, натереть на мелкой терке в равном соотношении, нанести на четверть часа. Такая маска освежает и увлажняет кожу. ===Питательные=== * Свежеприготовленное яблочное пюре смешать с медом в пропорции "два к одному". Оставить на лице на 14-16 минут, после чего смыть теплой водой. ===Отбеливающие=== * Очищенную мякоть половинки яблока пропустить через терку и добавить в полученное пюре по чайной ложке меда, аскорбиновой кислоты, яблочного уксуса и столовую ложку оливкового или подсолнечного масла. Через четверть часа после нанесения смыть контрастным душем (сначала теплой, потом холодной водой). * Смешать равное количество тертых яблока и огурца, добавить столовую ложку сметаны или густого кефира. Через 20 минут смыть теплой водой. Можно повторить несколько раз подряд. [[Категория: Здоровье]][[Категория: Красота и уход]] ==См. также == * [[Яблоко]]* [[Яблоко в мифологии и искусстве]]* [[Яблоки в кулинарии]]