* настой [[валериана|валерианы]] лекарственной
* настой [[пустырник|пустырника]]
* настой [[мята перечная|мяты перечной]].
Сухое сырье заливаем кипятком, охлаждаем, настаиваем, отжимаем. Суточная порция зависит от возраста ребенка. Обычно в возрасте до пяти лет ребенку дают для приема внутрь настой 2-3 раза в день по 1-2 ст. ложки.