* Сомерс обращает внимание на то, что необходимо больше двигаться. Вместе с тем, она обещает, что ее методика позволяет сбрасывать лишний вес, даже если не увеличивать физическую нагрузку. Раздельное питание делает это возможным.
Результаты похудения могут быть разными, - сообщает Сомерс. Избавление от лишнего веса очень индивидуально. Кто-то теряет несколько килограммов уже в течение первой недели, а кому-то придется подождать 3-4 недели.
==Ссылки==*[http://www.diets.ru/diets/ Диеты: каталог диет], социальная сеть Diets.ru
[[Категория:Диеты и похудение]]