9106 байтов добавлено,
15:48, 2 марта 2011 [[Файл:band1.jpg|300px|thumb|right|Бандаж-трусы]]
'''Бандаж''' – изделие в виде трусиков или пояса, предназначенное (в зависимости от вида) для поддержки живота и спины во время беременности, а также после [[роды|родов]]. Бандаж значительно облегчает [[беременность|беременным]] жизнь и помогает женщинам восстановиться после [[роды|родов]].
==Виды и модели==
По назначению различают:
* '''Дородовый бандаж'''. Предназначен для носки во время беременности. Главная задача бандажа – разгружать [[позвоночник]]. Также для женщины важно, что изделие служит для профилактики [[растяжки|растяжек]].
* '''Послеродовый бандаж'''. Утягивает живот после родов, позволяя вернуться к прежним формам. Без бандажа велик риск провисания живота, от которого женщина будет долго и во многих случаях безуспешно пытаться избавиться.
* '''Универсальный бандаж'''. Главное достоинство универсального бандажа заключается в том, что его можно использовать как во время беременности, так и после родов. Он представляет собой двусторонний пояс, в котором одна сторона значительно шире другой. До родов бандаж надевают широкой частью назад (для поддержки спины), после родов переворачивают – теперь широкая часть утягивает живот.
Существуют следующие модели бандажа:
* '''Бандаж-трусы'''. Бандаж-трусы – это трусики для беременных, в которые вшита плотная эластичная лента. Лента-пояс растягивается по мере роста живота, прилегая к области [[поясница|поясницы]]. Впереди она располагается под животом, обеспечивая ему необходимую поддержку, не сдавливая. Передняя вставка целиком закрывает живот и растягивается по мере его округления. Самые дорогие модели данного вида выполнены без швов, имеют двойную застежку, которая позволяет не снимать изделие во время посещения туалета (можно просто расстегнуть крючки или кнопки).
* '''Бандаж-шорты''', а также '''бандаж-бермуды''' являются разновидностями бандажа-трусов. Их удобнее носить в холодную погоду.
* '''Бандаж-пояс'''. Представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется липучками сбоку или под животом. Носят такой бандаж на [[нижнее белье]] или на [[колготки]]. Чем более широкая и плотная лента, тем лучше.
* '''Бандаж-передник'''. Этот вид бандажа является разновидностью бандажа-пояса. Его отличительная особенность – вставка из [[трикотаж|трикотажа]], закрывающая живот. Материал хорошо облегает живот, растягиваясь по мере роста. Бандаж максимально точно повторяет контуры фигуры.
Производители радуют будущим мам разнообразием фасонов (есть модели с кружевами), а также цветов – можно выбрать из черного, белого, а также различных оттенков бежевого.
==Как выбрать бандаж==
* Лучше всего, если в магазине вам дадут примерить бандаж. Так проще всего найти наиболее удобную модель. А именно таким должен быть бандаж – сидеть как влитой, не причинять никакого дискомфорта, оставаться «невидимым» и «неощутимым».
* Вставки-косточки не должны торчать и колоться.
* Бандаж должен подходить по размеру. Производители по-разному обозначают размеры, поэтому следует предварительно измерить обхват бедер под животом и найти в размерной таблице на упаковке размер, соответствующий данным.
* Не следует покупать бандаж «на вырост». В изделии уже предусмотрено постепенное округление живота для каждого из размеров.
* Не следует покупать бывшие в употреблении бандажи. Во-первых, это негигиенично. Во-вторых, бандаж растягивается по мере увеличения живота. В-третьих, липучки могут плохо застегиваться (за время носки они износились, засорились).
* Разумеется, следует отдавать предпочтение натуральным материалам – чем больше хлопка, тем лучше. Вместе с тем, надо понимать, что чисто хлопковыми бандажи едва ли могут быть, ведь их функции – утягивать, поддерживать, а это характеристика искусственных волокон ([[лайкра|лайкры]], [[микрофибра|микрофибры]], [[эластан|эластана]] и т.д.).
[[Файл:band2.jpg|300px|thumb|left|Бандаж-пояс]]
==Когда и как носить бандаж==
По поводу обоих видов бандажа (дородового и послеродового) лучше проконсультироваться с врачом.
Носить бандаж можно с момента округления живота. Универсальный совет сводится к сроку от 4-6 месяцев. Можно, конечно, сделать покупку и раньше, но пока живот небольшой, бандаж будет съезжать и перекручиваться.
Перед началом использования бандаж лучше постирать.
Надевать бандаж следует лежа на спине, слегка приподняв бедра. Если вам предстоит надеть бандаж вне дома, слегка наклонитесь назад, приподнимите живот и прижмите его бандажом.
Бандаж не носят круглые сутки. Каждые три часа его рекомендуется снимать на полчаса. Следует также обязательно снимать бандаж на ночь.
При появлении неприятного ощущения сдавливания или признаков беспокойства ребенка бандаж следует ослабить или снять.
==Показания==
* Дородовый бандаж рекомендуется, прежде всего, мамам с больным позвоночником, а также всем, кто испытывает боли в спине и пояснице, сильную [[усталость]].
* Изделие будет полезно для беременных, которые ведут активный образ жизни – много двигаются, занимаются [[фитнес|фитнесом]].
==Ссылки==
[[Категория:Здоровье]]
[[Категория:Дети]]