[[Файл:56kjsnopubyg1322986527_thumb200xproportional.jpg|200px|thumb|right]]
Производители предлагают своим клиентам лунные чаши самых различных расцветок. В зависимости от того, рожала ли дама, можно также подобрать и соответствующий размер капы. Также менструальные чаши выпускаются с шариком, колечком или палочкой на верхушке конуса. Этот элемент предназначен для того, чтобы капу легче было отыскать во влагалище, но ни в коем случае ни для того, чтобы на манер нити в тампоне, тянуть за них. Иначе палочку ли шарик попросту можно оторвать и повредить при этом еще и саму капу.
==Использование==
Первый раз перед использованием и каждый раз перед ''началом '' [[менструация|менструации]] лунную капу необходимо стерилизовать в течение 5 минут. Впоследствии достаточно промывать капу водой с недушистым мылом, либо протирать дезинфецирующими влажными салфетками для интимной гигиены.
[[Файл: Instruct1.gif |200px|thumb|right]]
[[Файл: Instruct2.gif |200px|thumb|left]]
И, конечно же, не стоит забывать, что некачественное вакуумирование чаши ведет к ее проливанию. Но тут все дело в привычке. Обычно к третьему циклу у дамы уже не остается вопросов по использованию капы.
== И еще несколько слов в пользу чаши [http://http://www.menstrual-cup.ru/advantages.html] ==
----
Основными средствами интимной женской гигиены во время критических дней являются '''тампоны''' и '''прокладки'''. Попробуем разобраться в достоинствах и недостатках их использования и сравним их с '''менструальной чашей (капом)'''.
Итак, знаете ли вы, что:
'''Прокладки'''
1. для производства одной прокладки используется от 100 до 200 грамм нефти - ценнейшего невосстанавливаемого природного ресурса;
2. для полного разложения одной прокладки требуется от 100 до 500 лет;
3. во всех супервпитывающих прокладках с крылышками, помимо синтетического верхнего слоя, содержатся гелевые гранулы. Основной составляющей этих гранул является химический кремний, который вступает в реакцию с менструальными выделениями;
4. каждая прокладка защищена от протекания специальным непромокаемым слоем, из-за которого при ее использовании возникает парниковый эффект;
5. выделения, попадая на прокладку, создают влажную питательную среду для бактерий – в том числе, и вредных. При этом пик населенности поверхности прокладки бактериями наступает уже через 15 минут после попадания на нее крови;
многие производители прокладок используют отдушки и увлажнители, которые могут оказывать различный эффект на организм каждой отдельной женщины;
6. производители прокладок постоянно совершенствуют свою продукцию с целью снижения ее стоимости, не заботясь при этом о проведении испытаний, позволяющих определить отдаленные последствия внедрения подобных новшеств.
'''Тампоны'''
1. введение тампона может нанести микротравмы слизистой влагалища;
2. тампоны абсорбируют не только менструальную кровь, но и субстраты, необходимые для развития лактобацилл (лактобактерий), являющихся необходимой составляющей здоровой среды влагалища;
3. тампоны поглощают ионы магния, которые подавляют вырабатываемый стафилококками эндотоксин, из-за чего внутренняя среда влагалища меняется с анаэробной на аэробную. Кроме того, создаются благоприятные условия для роста золотистого стрептококка (S. aureus) и вырабатываемого им токсина;
4. материал, из которого изготовлен тампон, отбеливается с помощью агрессивных химикатов, часть которых неизбежно остается на поверхности тампона и попадает в организм женщины;
5. производители тампонов не могут гарантировать стерильность тампонов, так как они распространяются не в герметичной упаковке.
'''Капа'''
1. не впитывает менструальные выделения, а сохраняет их в себе, не позволяя крови соприкасаться с влагалищем.
2. плотное соприкосновение чаши и влагалища не позволяет содержимому проникнуть наружу.
3. менструальная силиконовая чаша за счет вакуума создает герметичность внутренней среды, что обеспечивает защиту влагалища от влияния внешних факторов.
4. Можно заниматься любым видом спорта, в том числе плаванием.
5. одну капу можно использовать от 5 до 10 лет.
6. отсутствие запаха выделений (как в случае с прокладками).
7. Продолжительность защиты от протеканий. Менструальная чаша способна накапливать в себе гораздо больше менструальной крови, нежели обычный тампон. Производители уверяют, что без опорожнения можно использовать чашу до 12 часов, в то время как тампоны и прокладки способны обеспечить защиту от протекания менструальных выделений всего в течении 3-6 часов.
8. Как и тампон, она абсолютно незаметна для окружающих.
Итак, менструальная чаша обладает теми же преимуществами, что и тампоны - она обеспечивает сухость и комфорт и позволяет не менять активного образа жизни.
==Приобретение==