Изменения

А чтобы усилить оздоровительный эффект чудодейственного мятного чая, его лучше пить небольшими глоточками и обязательно в теплом виде.

==Чем полезна мята?==

Целебная мята:

*Помогает при проблемах с желудком. Мята – великолепное ветрогонное средство, способствующее лучшему прохождению газов по кишечнику и помогающее устранить вздутие живота. Более того, она существенно улучшает отток желчи, а это очень хорошо для ускорения [[метаболизм|метаболизма]] и [[пищеварение|пищеварения]]. Также мята способна устранить патогенную микрофлору кишечника, помочь справиться с [[диарея|диареей]] или синдромом раздраженного желудка и снять доставляющие немало хлопот желудочные спазмы. А еще эта пряная травка может снизить кислотность, что в свою очередь помогает быстрее справиться с [[изжога|изжогой]].

*Решает различные проблемы с [[кожа|кожей]]. Знатоки рекомендуют людям, имеющим гормональные проблемы с кожей, употреблять мятный напиток. Это снадобье наделено способностью приостанавливать увеличение уровня провоцирующего появление [[акне|акне]] эстрогена. А добавленный в ванну мятный отвар поможет избавиться от кожных воспалений и [[сыпь|сыпи]].