[[Файл:Первая_руки.jpg|350px|thumb|rightleft]]
В зимний период мы все кутаемся в теплые, уютные шарфы, надеваем теплые шапки, чтобы защитить от морозного воздуха и ветра свое тело. Но одним из главных аксессуаров зимы по праву можно считать варежки и перчатки! Они предназначены для защиты нежной кожи рук от зимних морозов, поэтому варежки необходимо подбирать теплые из настоящей пряжи или вязаные с флисовым подкладом, благо выбор сейчас большой.
*'''барсучий жир.'''
По структуре '''зимний крем ''' ближе к питательному, потому что он плотный, маслянистый по консистенции и '''создает защитный барьер ''' на поверхности кожных покровов. Масла отлично справляются с питанием и увлажнением рук, формируя защитный барьер. Наносить такой крем нужно в течение дня по необходимости.
==Дополнительный уход==
==Питание для кожи==
*Оно заключается в нанесении '''косметических масел ''' на кожу рук на всю ночь, при этом надев хлопчатобумажные перчатки. С утра кожа станет бархатистой и увлажненной.
*Чтобы поддерживать в организме водный баланс необходимо выпивать '''1,5-2 литра воды''' в день.
*Если вы любите постоять под горячим душем, то стоит немного отложить эту привычку и '''принимать душ в теплой воде. ''' Так с кожи не смоется естественный защитный слой.
==Чем мыть руки в холодное время==
==Небольшие секреты==
*Перед сном следует подержать ручки в '''теплой содовой воде, ''' чтобы крем впитался лучше. Для высушивания рук лучше всего использовать обычные бумажные салфетки.
*Для чувствительной кожи, склонной к '''аллергиям''' стоит купить специальный '''гипоаллергенный крем,''' либо детский питательный крем.
*Обратите внимание ''' на цвет рук на морозе, ''' если они мгновенно краснеют, это '''сигнал о недостаточном кровообращении. ''' Тогда следует почаще делать контрастные ванночки, опуская руки поочередно то в холодную, то в горячую воду с добавлением '''отвара трав крапивы.''' Повторить 15 раз, просушить руки полотенцем и нанести питательный крем.
*Использование увлажнителя воздуха дома поможет справиться с излишней потерей влаги насытит ею кожу через поры.
*Главное правило ухоженных ручек это применение '''резиновых перчаток''' во время домашней работы. При стирке, готовке и мытье посуды и полов должны быть разные перчатки. Перед надеванием смажьте руки жирным кремом. Вода при этом не должна быть горячей, она должна быть теплой.
[[Файл:Руки_в_конSRSRSR.jpg|350px|thumb|right]]
В холодный период организм изнутри и кожа нуждаются в '''витаминах группы С и А, Е, F,''' поэтому нужно кушать продукты богатые этими витаминами, и применять уходовую косметику для рук, обогащенную этой группой витаминов. Рекомендуется пить комплексы поливитаминов. '''Пусть ваши ручки будут безупречны!'''
[[Категория: Красота и уход]]