Изменения

'''Индивидуальная программа красоты''' – это комплекс мер, а также распорядок их выполнения, для красоты лица и тела, создания гармоничного образа, а также поддержания хорошего настроения. Как создать индивидуальную программу красоты?

Распишите по каждому пункту последовательность действий, затем запишите в ежедневник. Подготовьте все необходимое и следуйте своей программе.

== Подведение итогов ==

Обязательно анализируйте ваши действия. Следите за изменениями. Заведите небольшой блокнот и записывайте туда один раз в неделю отчет о проделанной работе и ваши впечатления от нее. Фиксируя свои достижения, вы увидите, что ваша последовательность и увлеченность дают свои результаты: вы шаг за шагом продвигаетесь к своему идеальному образу. В самом начале программы установите дедлайн. Срок должен быть достаточно длинным для того, чтобы вы успели увидеть промежуточные результаты и чтобы ваши полезные действия вошли в привычку. Вы можете разработать программу на полгода или год, тогда результаты станут особенно заметны.

Будьте последовательны, ставьте цели и достигайте их. Оставайтесь красивыми.

==См.также ==