Накануне очередного летнего сезона не помешает пропить и курс витаминов – к счастью, сейчас не составит труда найти в продаже специальные витаминные комплексы для укрепления волос и ногтей.
[[Файл:Фото_к_статье_Как_укрепить_ногти_4.jpg|350px|thumb|left]]
==Правильное подпиливание==
[[Файл:Фото_к_статье_Как_укрепить_ногти_4.jpg|350px|thumb|left]]
Подпиливать ногти необходимо по направлению от их краев к центру, перемещая [[пилочка для ногтей|пилочку]] лишь в одном направлении – такой подход поможет избежать расслаивания. Лучше всего приобрести для домашнего использования стеклянную пилочку, абразивность которой равна 220 грит. При этом важно не забывать о том, что по отношению к обрабатываемым поверхностям ноготков такие пилочки держат исключительно перпендикулярно.