При рождении все дети имеют плоскостопие. В дальнейшем, когда ребенок начинает активно ходить, у него формируется вогнутая форма стопы. Чтобы свод стопы сформировался правильно и у ребенка не было проблем в будущем, необходимо проводить профилактику развития плоскостопия.
Хорошая профилактика плоскостопия – это возможность ходить босиком по неровным поверхностям – песку, траве, гладким мелким камням, ковру с высоким ворсом. Такая ходьба способствует правильному формированию свода стопы, укрепляет мышцы ног, улучшает кровообращение в ногах. Для этого также используют специальные массажные коврики из различных материалов с бугристой поверхностью. Занятия для детей малышей обычно проводят в игровой форме, придумывая задания с элементами шагов, прыжков. Также очень полезны лазанья босиком по веревочным лесенкам, шведской стенке.
[[Файл:512.jpg|300px|thumb|right]]