Отказ от прикорма

Состоит не в абсолютном отказе от молока или смеси, а лишь в знакомстве малыша с новыми вкусами, постепенном приобщении крохи к «взрослому» столу.

• Достижение малышом возраста 4-6 месяцев.
• Увеличение первоначального веса примерно в два раза.
• Соответствие уровню физического и психического развития: кроха хорошо держит голову, может поворачивать ее влево и вправо, сидит или начинает садиться, открывает ротик при виде ложки или бутылки, развит рефлекс выталкивания еды языком, малыш ведет активный образ жизни (переворачивается, ползает).
• Развитие пищевого интереса (ребенок тянет руки в тарелку, заглядывает в рот маме и папе, причмокивает, пытается отобрать у вас вилку и активно требует дать попробовать).

• Проявляйте индивидуальность. Все дети разные. Как правило, педиатры руководствуются единой схемой прикорма. Следите за реакцией своего малыша, за его вкусовыми предпочтениями.
• Тип вскармливания не имеет принципиального значения. Раньше считалось, что искусственники нуждаются в прикорме больше, чем малыши, находящиеся на грудном вскармливании. Современный рынок предлагает адаптированные смеси высокого качества, порой не уступающие грудному молоку по составу витаминов.
• Новый продукт – только здоровому ребенку.

Не стоит экспериментировать с меню, если у крохи болит живот или есть температура. Также дегустации противопоказаны в восстановительный период (после прививки или болезни).

• Прикорм – до основной еды. Голодный ребенок легче согласится на новый продукт.
• Насилию – нет! Если малыш ни в какую не ест прикорм, не настаивайте. Повторите попытку через два-три дня.
• Не увлекайтесь количеством. Давайте крохе новый продукт, начиная с половинки чайной ложки. В течение 6-7 дней постепенно доводите до нормы.
• Монокомпонентность. Начинайте прикорм с однокомпонентных блюд (кабачковое пюре, гречневая каша – да, овощной салатик и 5-злаковая каша - нет).
• Разнообразие – в меру. Дегустируйте новый продукт, когда прием в пищу прежнего блюда заменил одно кормление.
• Начинайте знакомить кроху с «взрослой» едой с овощных пюре и каш без молока. Что лучше, покажет стул ребенка (жидкий и частый – начинайте с каш, нормальный – с овощей).

• Еще рано (малышу нет еще 4-х месяцев; он физически и психически не созрел для подобной дегустации).
• Негативный опыт (первый прикорм был неудачным: невкусным, с отрицательными последствиями, против воли и т.п.)
• Плохое самочувствие малыша (температура, режутся зубки, аллергия).
• Погода (жарко, душно).
• Проблема избирательного аппетита («Это хочу, это не хочу!»).

К 6-8 месяцам питание маминым молоком уже недостаточно для нормального функционирования детского организма. В этот период груднички сдают общий анализ крови. Отказ от прикорма становится проблемой, если результат исследования отражает недостаток фолиевой кислоты, железа, витамина В12. В этом случае родители должны принять меры.

• Рекомендации педиатров.

Стимулируйте пищевой интерес крохи. Устраивайте семейные трапезы, демонстрируйте правила этикета за общим столом. Получайте наслаждение от приема пищи. Но действуйте осторожно и осознанно. Далеко не все «взрослые» блюда полезны грудничкам. Поэтому всегда держите про запас баночку с пюре или тарелку каши. Голод – ваш помощник. Много двигайтесь, проводите больше времени на свежем воздухе – «нагуливайте аппетит».

• Советы опытных мам.

Обзаведитесь яркой мягкой ложкой. Пусть кроха поиграет с ней, привыкнет. Еда с такого красивого прибора просто не может быть невкусной. Не злитесь на ребенка. превратите процесс прикорма в веселое увлекательное занятие (можно рядом посадить игрушки и тоже по чуть-чуть прикармливать их). Если кроха не воспринимает баночную еду, начните готовить пюре и кашки сами (в интернете можно найти много подобных рецептов). Чтобы ребенок быстрее согласился на кашу, добавьте в нее свое молоко или смесь. Не начинайте прикорм со сладких продуктов. Иначе овощи и постные каши вряд ли придутся по вкусу. Не зацикливайтесь и не переживайте. Прикорм - это лишь знакомство с «взрослой» едой. Всему свое время.

Автор: София Соколова

• Полезная информация, социальная сеть для родителей Страна Мам