Первая поездка на море с грудничком

• Визит к педиатру. Врач даст нужные рекомендации, посоветует, как собрать аптечку, какие солнцезащитные крема лучше подойдут грудничку, посмотрит по календарю прививок, когда вам можно ехать на более длительный срок.
• Выбор времени и места для отдыха. С грудничками предпочтительней отдыхать в конце сезона, когда удушающая жара спадает, а водоемы хорошенько прогреваются. Знакомство с морем лучше начинать с отечественных курортов. Почему? Все просто: здесь совершенно бесплатно, по полису, вашему малышу смогут оказать медицинскую помощь. Выбирайте отель или квартиру (комнату) недалеко от моря. Желательно, чтобы рядом были поликлиника и парк для прогулок. Узнайте, есть ли в городе крупные аптеки и супермаркеты, детские магазины.

• Смотрим на часы. Наслаждаться солнцем можно с раннего утра до 11.00 и с 17.00 до заката.
• Бережем кожу малыша. Первые три дня, находясь на пляже или на прогулке, не снимайте с крохи футболку. Кожа малыша еще совсем нежная и может сгореть мгновенно. Используйте детский крем от солнечных ожогов.
• Носим панамку. Следите, чтобы на голове ребенка всегда была кепка, панамка или косынка, даже когда малыш играет в тенечке. Ваша предусмотрительность убережет кроху от солнечного удара и перегрева.
• Пьем много воды. Вместе с потом и слюной (груднички, как правило, с сухим ртом не ходят) ребенок теряет много жидкости. Восполнить ее запасы поможет обильное питье. Самое лучшее средство – чистая детская водичка (или обычная кипяченая вода).
• Питаемся с умом. Если ваш малыш настороженно относится к новым продуктам, не экспериментируйте. Вы же едете отдыхать, а не лежать в больнице с отравлением. Если вы не доверяете местным рынкам, покупайте питание в банках.

• детский защитный крем (защита 30-50) + лосьон после загара,
• средство от укусов насекомых,
• от температуры – нурофен (свечи или сироп),
• от поноса, рвоты, теплового удара – регидрон (нормализует водно-солевой обмен),
• от аллергии – фенистил (капельки),
• от насморка – аквамарис или аквалор (можно попробовать сделать морской раствор самим, но лучше не экспериментировать),
• от кашля – любой детский сиропчик + бальзам д-ра Тайса для растирания,
• для обработки ран – традиционные средства: йод, зеленка, перекись водорода, вата, бинт, ватные палочки.

• свидетельство о рождении,
• медицинский полис,
• СНИЛС (при наличии),
• загран. паспорт (если он нужен).

Будьте уверены, при наличии медицинского полиса (если вы отдыхаете на территории нашей страны), вам обязаны оказать врачебную помощь. Если выезжаете за границу, обязательно оформите страховку.

• головные уборы (панамки, кепки, косынки, банданы, шляпки),
• ползунки на лямках, шортики, маечки, трусики, юбочки, легкие боди – обязательно из натуральных «дышащих» материалов,
• теплый костюмчик на случай неожиданного похолодания,
• носочки, сандалики.

• любимую игрушку крохи (это может быть кукла, грызунок, погремушка или медвежонок),
• соску (конечно, ее можно купить в любой аптеке, но некоторые малыши привыкают к определенной форме пустышки и совершенно не воспринимают другие варианты),
• плед, которым малыш укрывался дома (его запах и привычный материал напомнят ребенку домашний уют),
• средство перемещения (если в том месте, куда вы едете, не будет проката колясок, стоит позаботиться об этом, либо взять с собой слинг или кенгурушку),
• надувной бассейн (есть модели с крышами, очень удобная и нужная вещь),
• косметику: детский крем, масло, средства для купания, присыпку,
• в дорогу – подгузники, влажные салфетки, пакетики для использованных подгузников, питание, воду, пеленки.

Содержимое вашего чемодана может варьироваться в зависимости от срока поездки и степени цивилизованности выбранного места. Возможно, все получится купить там. Но аптечку все же лучше собрать заранее (чтобы не терять время, бегая по фармацевтическим пунктам).

Автор: София Соколова

• море с малышом, социальная сеть для родителей Страна Мам
• море с малышом – вопросы?, социальная сеть для родителей Страна Мам