Бруксизм - это заболевание, которое сопровождается скрежетанием зубов, при этом издается неприятный шум, который мешает не только спящему, но всем окружающим, находящихся рядом.
Это заболевание довольно часто встречается, но мало кто обращается к специалистам, чтобы предотвратить этот неприятный скрежет зубами. Специалисты делят разновидности бруксизма на две категории. Это дневной и ночной бруксизм. Ночной встречается намного чаще, так как спящий человек не в состоянии следить за своими действиями. Дневной бруксизм менее распространен, так как человек может контролировать состояние челюсти. Но бывают такие случаи, когда во время стресса или нервного напряжения челюсть произвольно начинает сжиматься, при этом человек не может быстро среагировать и разжать челюсть.
Бруксизм возникает как у взрослого человека независимо от пола, так и у детей. Дети менее подвержены этому заболеванию и у них само проходит это заболевание не сильно вмешиваясь в их жизнь. У взрослых бруксизм проходит тяжелее и на самотек никак нельзя спускать - здесь нужна опытная рука специалиста, которая направит на верный путь к исцелению от бруксизма.
Это заболевание приводит к истиранию зубной эмали, что пагубно сказывается на всей поверхности зубов. При этом бруксизм до конца не изучен специалистами, поэтому они не всегда могут помочь страдающему этим заболеванием. Но все же есть некоторые профилактические меры, которые помогут уменьшить, а, возможно, полностью избавить от этого недуга. В основном от напряжения страдает челюсть, которая днем испытывает нагрузку при жевании пищи, а при заболевании бруксизмом нагрузка на челюсть удваивается, при этом чувствуется дискомфорт.
Чаще всего бруксизм - это реакция на стресс, полученный организмом в течение дня. Организм не расслабляется, стресс копится и переходит в форму скрежетания зубов во время сна. Впрочем, и другие факторы могут повлиять на появление бруксизма. От бруксизма не умирают, но человеку он доставляет массу неприятных ощущений, вплоть до бессонницы. Существует также основание думать, что бруксизм возникает от неправильного строения лица человека, неправильного прикуса. Во время сна челюсть рефлекторно начинает сжиматься, подсознательно добиваясь правильного прикуса. Челюсть ищет удобное положение, при этом не находя, начинает скрежетать зубами, и истачивать те зубы, которые находятся выше остальных. Прикус могут исправить только специальные приспособления, а поэтому необходима консультация специалиста.
Справляться с этой напастью нужно постепенно, начинать с массажа височно-нижнечелюстного сустава, а также шеи, лица, ушей. Теплый компресс также хорошо повлияет на состояние челюсти, а также можно приложить лед, но это на любителя. В этот период лечения постараться исключить такие продукты, как жевательные мармелады, орехи, леденцы и все то, что приходится тщательно перерабатывать и дополнительно нагружать челюсть. Также нужно постараться высыпаться и расслабляться всей частью тела, и стараться избегать стрессов. Если такие приемы не помогают или дают слабый эффект, можно попробовать надевать специальные капы на зубы, чтобы во сне при сжимании челюсти, зубы не соприкасались друг с другом, это уменьшит риск повреждения зубов. Для подборки таких средств нужно обратиться к стоматологу, чтобы специалист подобрал идеально сидящую капу на зубах. Для этого снимаются слепки с обеих сторон челюсти зубов. Капы могут одеваться как на обе стороны челюсти, так и на одну сторону, это зависит от желания клиента. Капы изготавливаются из специального пластика, который не заметен на зубах и у спящего человека не возникает никакого дискомфорта присутствия инородного тела в полости рта. Капы рекомендуют надевать особенно тем, кто перенес ортопедические вмешательства, и тем, у кого часть зубов запломбирована. Капа защищает от сколов наращенных зубов, предотвращает смещение и истирание зубов, а также уменьшает нагрузку на челюсть в целом. Капа берет всю нагрузку на себя при приступе бруксизма, и истирается вместо зубной эмали.
Такие капы надеваются на ночь ежедневно. Используют их месяц, или дольше - зависит от реакции мышц на сжимание и разжимание. В течение месяца мышцы челюсти привыкают расслабляться и рефлекторно перестают сжиматься. Постепенно привыкая к расслаблению мышц, челюсть перестает быть напряженной, и в последующем бруксизм может исчезнуть. В этот период можно принимать общеукрепляющие витамины, такие препараты как, кальций, магний, витамины группы В, которые при насыщении организмом ими могут привести к уменьшению сжимания челюстных суставов во сне.
