Игры-эстафеты для детей

Игры – эстафеты – эти вид спортивных игр, в которых участники поочередно выполняют какое-либо действие, и каждый участник, закончив свой этап, передает «ход» следующему игроку.

В играх-эстафетах развиваются физические возможности детей: скорость бега, ловкость, сила, выносливость, быстрота реакции, координация движений. Помимо пользы для физического здоровья ребенка, игры-эстафеты полезны тем, что они учат детей работе и взаимодействию в команде, согласованию своих действий с товарищами, совместному достижению поставленной цели. Участие в командных играх-эстафетах очень полезно для стеснительных и малообщительных детей. Такие дети испытывают трудности, когда им приходится выступать перед другими людьми, и часто отказываются от игр, где можно оказаться лидером или проигравшим, так как боятся излишнего внимания к себе. Участие в командной игре придает им уверенности, помогает преодолеть свои страхи и дает возможность пообщаться и поиграть с товарищами.

Игры-эстафеты относятся к категории командных подвижных игр с заданными правилами. Все дети делятся на две или большее количество команд, и команды соревнуются между собой. В каждой команде выбирается капитан, который координирует участников и следит за соблюдение правил в своей команде.

Главный элемент любой эстафеты – это преодоление отведенного расстояние бегом или другими способами передвижения и выполнение какого-либо задания. Простые эстафеты для дошкольников включают в себя только преодоление дистанции или преодоление дистанции и выполнение какого-либо задания (метание мяча, перелезание или перепрыгивание препятствий). Эстафеты для детей более старшего возраста могут быть более сложными и включать в себя 2-3 вида дополнительных заданий.

Перед началом игры все участники строятся в колонну друг за другом. По команде первые игроки каждой колонны начинают движение. Каждый участник, прошедший этап эстафеты, отдает право участия следующему игроку, передавая ему какой-либо предмет или касаясь его рукой. Игра продолжается до того момента, пока последний участник не выполнит задание. Команда, участники которой первыми закончили эстафету, объявляется выигравшей.

Подходят для самых маленьких детей – в возрасте от 3-х лет. Участникам нужно пробежать отведенный отрезок и вернуться назад, передав эстафету следующему игроку. Способы передвижения могут быть разными – обычный бег, прыжки, боковой шаг, прыжки на одной ноге, прыжки на корточках по-лягушачьи.

Для детей чуть постарше в эстафету включают задание, которое необходимо выполнить в конце дорожки, а потом вернуться назад. Это могут быть различные физкультурные упражнения – например, присесть определенное количество раз, прыгнуть несколько раз через скакалку или через обруч, кинуть мяч в кольцо или корзину, обежать вокруг столбика, нарисовать мелом фигуру на асфальте.

На протяжении эстафеты игрокам необходимо преодолевать препятствия. Это может быть: перепрыгивание низких дуг, подлезание под низкими турниками, проход по узкой скамейке или бревну, пролезание внутри палатки-тоннеля, пролезание через обруч, который взрослый держит на небольшой высоте от земли, проход по лежащему на земле канату шагом «пятка к носку». Один из видов эстафеты – без «змейкой», когда участнику необходимо оббегать с разных сторон расставленные на пути предметы.

Это вид эстафет, в которых передвижение участников усложнено. Существует множество интересных вариантов. Передвижение с использованием спортивных снарядов – когда игроки движутся, чеканя об землю мяч, ведя его ногами по земле, или прыгая через скакалку. Передвижение с зажатым между ногами предметом – это может быть газета, мяч, воздушный шарик. В этом случае игроки уже не могут бежать, а если игрок выронил предмет, то он возвращается на старт и начинает путь сначала. Бег в мешках – передвижение по дорожке, когда ноги находятся внутри большого мешка.

Передвижение с дополнительной ношей. Это может быть, например, ракетка от бадминтона, на которую положен небольшой мяч, столовая ложка с теннисным мячиком или яблоком внутри, или емкость (ковшик, стакан, миска) с водой, которую нельзя расплескивать по дороге.

Для игры необходимы деревянные бруски в форме кирпичей. На каждую команду необходимо 3 таких «кирпичика». Игрок не должен идти по земле, а должен выкладывать себе дорогу, используя эти бруски. Два бруска он кладет на землю, инаступает на них ногами. Затем он кладет свободный брусок перед собой, и делает на него следующий шаг. Дальше он дотягивается до того свободного бруска, который остался сзади, и перекладывает его вперед, чтобы шагнуть на него. Таким непростым способом игрок должен пройти всю дистанцию и вернуться назад.

В каждой команде должно быть четное количество игроков. Игроки разбиваются на пары (желательно, чтоб в паре стояли дети одинакового роста). Двое участников становятся спиной друг к другу и берут друг друга под локти, изображая «краба». По команде пары начинают движение (один из пары идет лицом, а второй – спиной). Дойдя до конца полосы, «краб» разворачивается, и назад пара идет так, чтобы лицом вперед шел другой участник.

Каждый участник бежит с одним-двумя большими кубиками или кирпичиками в руках. Добежав до конца дорожки, он ставит кубики друг на друга и возвращается. Каждый следующий участник, добежав, ставит свои кубики наверх башни. Если с башни падает несколько кубиков, то следующий участник бежит без кубиков в руке и поправляет, выстраивает башню заново. Выигрывает та команда, участники который первыми выстроили башню, использовав все свои кубики. Другие варианты этой эстафеты: дети могут перевозить кубики для башни в машине-самосвале, который тянут на веревочке за собой. В зимнее время можно везти кирпичики на санках, также можно использовать вместо кубиков снежные комочки, из которых в конце дистанции выстраивается снеговик или стенка из снега.

Эта игра для младших дошкольников, по мотивам народной сказки. Формируются команды по 6 человек. Это будут герои сказки - дед, бабка, внучка, собака Жучка, кошка и мышка. В конце дистанции лежит пластмассовая репка или любой другой заменяющий ее предмет. По команде первый участник – дед – бежит к репке, делает движение, имитирующее вытягивание ее из земли, и возвращается обратно. Затем за него сзади цепляется, держась за талию, второй участник, и они вдвоем бегут к «репке», пробуют ее вытянуть, и возвращается. Затем к ним присоединяется «внучка», и так далее. Когда к цепочке присоединится последний игрок, то дед наконец «вытягивает» репку, и команда возвращается назад. При необходимости можно увеличивать число участников в команде, придумав дополнительных персонажей.

• Копилочка. Игры от 0 до..., группа в социальной сети Страна мам