Весна – это время года, когда женщинам, наконец-то, удается высвободиться из тяжелой теплой зимней одежды: шубок, шапок, а их рукам – от оков варежек и перчаток. Вот именно сейчас кожа рук и ногти требуют особого тщательного ухода. Ведь так хочется, чтобы не только лицо, но ручки засияли здоровой весенней красотой, притягивающей взгляды окружающих.
На что в первую очередь люди обращают внимание? Тем более, если женщина работает за компьютером или с документами, с посетителями?! Конечно, на руки, на маникюр. Но это означает не только окрашивание ногтей лаком. В первую очередь, это ухоженные руки с аккуратными ноготками, чистыми, гладкими, блестящими и с правильной формой.
Естественно, что уход за руками и ногтями, как и за всем телом, необходимо осуществлять регулярно и на протяжении всего года, а не только когда проблемы уже возникают. Но весной эти участки требуют особого внимания, кожа на кистях рук становится сухой, шершавой, шелушится, а ногти становятся тусклыми, бледными и не редко начинают слоиться и ломаться. Вызвано это погодными условиями, внешними факторами, такими как морозы, ветер, трение о ткань варежек, перчаток и одежды, а также влияет на состояние кожи рук и ногтей заметная нехватка витаминов в организме.
Питание
Поэтому для начала нужно пересмотреть свой рацион питания и постараться максимально обогатить его витаминами, включить в меню больше фруктов, овощей, мяса, рыбу, молочные продукты, а также начать принимать поливитамины, но только после консультации врача.
Увлажнение
Вторым правилом правильного ухода за руками весной является регулярное смазывание кожи рук перед сном жирным кремом. Многие дамы отдают предпочтение детскому крему, который более жирный по текстуре по сравнению с косметической продукцией, предназначенной для женщин. Некоторым применение такого крема не нравится из-за опасения попадения остатков крема с рук на одежду. В этом случае можно после нанесения крема на кожу надевать на руки хлопчатобумажные перчатки. При выборе крема главное - обращать внимание на его состав. В нем должны содержаться витамин Е, масло жажоба и аллантонин. Эти компоненты способствуют увлажнению, питанию и восстановлению водно-жирового баланса в клетках кожи.
Маски для кожи рук
Для правильного и полноценного ухода за кожей рук, конечно, применение питательного крема недостаточно. Стоит обратить внимание на маски для питания и увлажнения кожи, которые можно приготовить в домашних условиях. Самой легкой в приготовлении и доступной по ингредиентам является льняная маска. Для приготовления смеси понадобятся сок одного лимона, желток одного куриного яйца, льняное масло и мед. Маска наносится на кожу рук за час до отхода ко сну, обязательно после ее нанесения на руки нужно надеть перчатки из хлопка. Общеизвестно, что в производстве и в продаже имеется глицериновый крем, в составе которого есть глицерин. Но его вполне можно заменить маской на основе глицерина с добавлением кукурузной муки и горячей воды. А если кукурузную муку заменить овсяной и еще дополнить состав оливковым маслом, от регулярного применения такой маски кожа станет еще более увлажненной, гладкой и нежной. Такие маски держатся на руках не более двадцати минут и смываются теплой водой. Не редко весной на коже рук возникают трещинки. С этой проблемой поможет справиться морковная маска, приготовленная из тертой морковки с добавлением сметаны и оливкового масла. Бывает, что зимние холода оставляют после себя след на коже рук в виде покраснения (особенно, если в зимний период руки не защищались от морозов варежками или перчатками). Контрастные ванночки и ванночки с отварами крапивы или коры дуба быстро избавят этого недуга.
Витамины для ногтей
К сожалению, весенний авитаминоз не обходит стороной не только кожу руки, ногти ломаются и слоятся, а кутикула становится сухой. Витамины А, В, С, Е, В улучшат состояние ногтей. Но при этом такие витамины можно не только принимать внутрь в виде поливитаминов или моркови, орехов, тыквы, томатов и других фруктов и овощей, орехов и жирной рыбы, но и втирать в поверхность ногтей и кутикулы масляные растворы указанных витаминов.
Маски для укрепления ногтей и кутикулы
Из домашних средств с данной проблемой помогут справиться простые маски, приготовленные из продуктов. Например, смесь из яичного желтка, молока и меда. Не менее эффективно для ногтей соединение масла зародышей пшеницы, касторового масла и соли, или раствор морской соли и теплой воды или сока лимона. Кончики пальцев опускаются в ванночки с такими смесями и держатся в них около пятнадцати минут, затем маску необходимо смыть с рук и втереть в ногти и кутикулу питательный крем.
При выполнении данных процедур, направленных на уход за кожей рук и ногтями, нельзя забывать и о соблюдении некоторых правил при выполнении домашней работы. Уборку и мытье посуды нужно делать в резиновых перчатках, после контакта с водой руки необходимо вытирать полотенцем насухо, а мыть руки лучше с мылом, в составе которого содержится крем или глицерин.
Соблюдение выше перечисленных и применение какой-либо маски ваши ручки в скорое время отблагодарят Вас красивым здоровым сиянием кожи и естественным блеском ногтей.
