Изменения

'''Борьба со стрессом''' – методы и способы избавления или минимизации стресса.

[[Стресс]] – естественное состояние человека. Мы нередко даже сами неосознанно провоцируем его возникновение. Чтение детективов, просмотр «мыльных опер», цирк, спортивные зрелища – все это заставляет переживать, нервничать. Но это, разумеется, приятное волнение. Есть и другие стрессы, и всем нам они хорошо знакомы.