Такие капы надеваются на ночь ежедневно. Используют их месяц, или дольше - зависит от реакции мышц на сжимание и разжимание. В течение месяца мышцы челюсти привыкают расслабляться и рефлекторно перестают сжиматься. Постепенно привыкая к расслаблению мышц, челюсть перестает быть напряженной, и в последующем бруксизм может исчезнуть.
В этот период можно принимать общеукрепляющие витамины, такие препараты как, [[кальций]], магний, витамины группы В, которые при насыщении организмом ими могут привести к уменьшению сжимания челюстных суставов во сне. ==Ссылки==*[http://www.mycharm.ru/post/7285/ Вы сталкивались с бруксизмом?], социальная сеть Charm.ru*[http://www.mycharm.ru/post/13943/ 8 фактов о вашем стоматологическом здоровье], социальная сеть Charm.ru
[[Категория: Здоровье]]