Очень важно приучать девочек и молодых девушек к [[интимная гигиена|гигиене в дни менструации]] с самого начала [[менструация|менструации]] в их жизни. Это поможет избежать многих заболеваний, разовьет в женщинах уверенность в себе, привьет привычку заботиться о своем здоровье, любить свое тело.
Очень важно, чтобы мама рассказала молодой девушке о том, как важен факт внимательного [[уход за телом|ухода за телом]] и соблюдения [[интимная гигиена|гигиенических процедур]] во время [[критические дни|критических дней]]. Эту привычку, приобретенную в молодом возрасте, нужно сохранить на всю жизнь.
==Прокладка или тампон? Делаем правильный выбор==