Изменения

Диета Мадлен Жеста

22 байта добавлено, 13:06, 10 июля 2011
'''День 2'''
* Завтрак. 0,5 грейпфрута, через час – чашка какао с медом. * Ленч. Три чашки овощного бульона без соли.* Обед. 2 грейпфрута.* Полдник. Фруктовое пюре. * Ужин (18.00). 200 г рыбы, 300г зеленых овощей без соли.* Перед сном. 1 йогурт.
В остальные дни нужно придерживаться одинакового рациона.
* Утро. Грейпфрут, чашка какао с медом. * Обед. Творог, фрукты.* Полдник. Сухофрукты. * Ужин (18.00). 200 г рыбы, 300г зеленых овощей без соли.* Перед сном. 1 йогурт.
==Кому подходит диета? ==
Бюрократ, администратор
25 274
правки