Пожалуй, только человеческое сердце выполняет большую работу, чем стопа. Начиная с раннего возраста, стопа испытывает огромные нагрузки при ходьбе. Когда стопа функционирует неправильно, то позвоночник испытывает большие нагрузки.
[[Плоскостопие]] – это продольное или поперечное уплотнение стопы. При возникновении плоскостопия, стопа плохо амортизирует, то есть плохо защищает позвоночник. В результате развития плоскостопия, человек быстро устает, могут появляться боли при ходьбе и даже в пояснице.
Для лечения плоскостопия используют физиотерапию, корректирующие стельки, лечебную физкультуру, [[массаж]].