[[Файл: Tit500.jpg|430px350px|thumb|right]]
После рождения малыша у многих мамочек возникает вопрос: как привести фигуру в форму, сбросить лишние килограммы и вернуться к спортивным занятиям. Для того чтобы начать занятия спортом, важно знать, когда и как правильно начинать это делать.
4. Заниматься нужно регулярно, тогда будет виден результат.
'''Автор: Тигрия'''
==См. также==
*[[Фитнес после родов]]