[[Файл:Как заниматься любимым делом, если не хватает времени? найти время.jpg|400px|thumb|left]]
'''Как заниматься любимым делом, если не хватает времени?''' Нехватка времени отнимает не только возможность заняться любимым делом, но и лишает радости. Как много людей не могут заняться [[хобби]], откладывая свои планы на потом. Но увлеченные счастливые предприниматели, которые занимаются любимым делом и получают за это деньги, без сомнения, существуют. Даже молодые мамы умудряются заниматься любимыми делами! Опыт людей, умеющих совмещать хобби и [[работа и карьера|работу]], карьеру и любимые занятия, [[дом]], быт, семью может помочь и вам. Ниже мы дадим несколько полезных советов, которые с успехом используют многие люди, сумевшие совместить хобби и нехватку времени.
== Определите ваши желания ==
Важно не откладывать в долгий ящик. Начните прямо сегодня, сейчас. Даже если у вас есть всего двадцать свободных минут – начните реализовывать проект! Это поддержит вас, укрепит мотивацию, начало будет положено и у вас обязательно поднимется настроение! В тот момент, когда вы перестаете думать, а начинаете реально что-то делать, вы запускаете механизм настоящей увлеченности и творчества. К вам тут же начнут приходить новые и свежие идеи, вы останетесь на плаву, вам захочется продолжить занятия.
[[Файл:plan-day.jpg|400px|thumb|right|Составление плана работы позволяет быть более организованным и эффективным]]
== Как добиться прогресса в условиях нехватки времени ==
Запишите конкретные действия, чем именно вы планируете заниматься в микроблоке. Не пишите «Займусь английским языком», а подберите конкретный диалог или упражнения, над которым вы будете заниматься в течение этих 10 минут.
Сделайте соответствующую запись в [[ежедневник|ежедневнике]], обозначив конкретное время занятий проектом.
Придерживайтесь своего плана как можно строже. Конечно, если появились непредвиденные обстоятельства, то запланированное можно перенести, но не превращайте такое отношение в систематическое. Будьте настойчивы.
[[Файл:Как найти время 1.jpg|400px|thumb|left]]
На время выполнения проекта отключите мобильную связь, интернет, попросите близких вас не тревожить.
Установите кухонный [[таймер]] или [[будильник]] на мобильном телефоне на время окончания микроблока занятия.
В это время занимайтесь только тем, что запланировали, не отвлекаясь ни на какие другие мысли и дела.
Когда сигнал таймера прозвучит, вы можете остановиться. Если же вы располагаете еще временем и желанием продолжать, то продолжайте.
После окончания работы, прежде чем отложить дело, подумайте, на каком месте вы остановились и оцените работу. Наметьте следующий шаг. Чем вы будете заниматься в следующем микроблоке? Сформулируйте конкретное задание, определите время занятий и сделайте запись в своем ежедневнике.
Все материалы по текущему проекту храните в одном месте, чтобы их всегда можно было легко достать и вернуться к занятиям в любой момент, когда есть время врКак найти времяемя и желание заняться [[хобби]].
Конечно, для значительных проектов будет недостаточно заниматься им по 10 минут в день, но если вы начнете хотя бы с малого времени, которое сможете выкроить для занятий любимым делом в условиях цейтнота, то при наличии большего времени, вы сможете выделять на занятия гораздо больше времени и заниматься им чаще.
Даже посвящая по 10 минут в день любимому делу, вы сможете сохранить и поддержать рабочее настроение. Продолжайте двигаться вперед целенаправленно, даже если у вас совсем мало времени и вы обязательно достигните [[цель|цели]] и почувствуете радость! ==Ссылки== * [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7082 Как научиться планировать и жить по расписанию?], статья в женском журнале myJane.ru * [http://www.myjulia.ru/article/11468/ Как повысить эффективность более, чем в два раза], статья в женской социальной сети myJulia.ru [[Категория:Хозяйство]][[Категория:Психология]][[Категория:Работа и карьера]][[Категория:Хобби]]