Изменения

Как организовать летний отдых

830 байтов добавлено, 19:23, 17 июня 2016
[[Файл:2a9701c73296e17a7244e5dcf5d58b6f.jpg‎ ‎|430px|thumb|right]]
Если задать вопрос любому человеку, какое у него любимое время года, то в ответ чаще всего можно услышать – лето. Летом день длиннее, погода теплее, интересных дел для себя можно придумать гораздо больше, чем в холодное время года. И отпуск мы всегда стараемся взять именно в летнее время. А вот чтоб мы в конце лета не грустили, что не успели хорошо отдохнуть, желательно заранее составить план действий на весь сезон.
Вы заметили, что с приходом лета у нас появляется больше энергии, хочется много чего интересного сделать и повидать. Это прекрасная пора, для того чтоб научиться чему-нибудь новому, или подтянуть уже имеющиеся навыки.
Несколько советов, чем занять себя летом:
 
[[Файл:167044dec95c8dba4b_335596_l.jpg‎ |430px|thumb|left ]]
 
1.Прогулки на свежем воздухе. Это непременно должно быть в ваших планах, потому что очень часто, работая в душных помещения, у нас развивается кислородное голодание. Теплое время года самое хорошее для прогулок и насыщения организма свежим воздухом. Можно выбирать разный маршрут, чтоб было интересно и вместе с тем познавательно. Порой бывает, что мы даже не знаем названия улиц в соседних кварталах. При желании найдется много мест для прогулок, в парк, в соседний район, в лес, в сквер.
3.Покататься на велосипеде. Часто мы вспоминаем детские забавы, какое время было хорошее, играли на улице, сколько хотели, катались на велосипедах. А почему бы не вернуться в детство? Ко всему прочему, это еще и спорт на открытом воздухе. Мы укрепляем организм, тренируем мышцы, снимаем накопленный стресс.
 
[[Файл:B23653ffe2db03da408d7c1faa924fd8.jpg‎ |430px|thumb|left ]]
4.Заняться творчеством. Как нам не хватает занятий для души, зарабатывая деньги, мы порой забываем о духовном развитии. Лето – это чудесное время, чтоб открыть в себе какой-нибудь талант. Если давно мечтаете научиться рисовать, то пришло самое время. Летом бывают частые походы в лес, на речку, возьмите с собой принадлежности и начните рисовать. Это увлечение можете разделить вместе с детьми, виды красивой природы вдохновляют человека и развивают творческие способности. Так же можно себя попробовать в качестве фотографа. В летнее время вокруг нас множество красивых вещей, обязательно найдется, что снять. Гроздь винограда, играющая на солнце, тоже выглядит изумительно.
== Ссылки ==
 
*[http://www.stranamam.ru/article/7799025/ Лето: анализируем прошлое и планируем будущее], женский портал Stranamam.ru
 
*[http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3029 Отдохнуть с пользой для красоты и здоровья], портал красоты MyCharm.ru
 
*[http://www.mycharm.ru/post/9845/ Лето: успейте получить все самое полезное от этих трех месяцев], портал красоты MyCharm.ru
 
[[Категория: Отдых]]
[[Категория: Здоровье]]
134
правки