* Наладить совместный семейный досуг. Посвящать больше времени совместным мероприятиям с мужем, детьми. К сожалению, нередко кризис среднего возраста ведет к разрушению брака и [[развод]]у. Поэтому не помешает немного «встряхнуть» и «освежить» отношения с супругом.
[[Файл:Shutterstock 58299778.jpg|600px|thumb|left]]
* Наладить сексуальные отношения с мужем.
[[Файл:Shutterstock 58299778.jpg|600px|thumb|left]]
* Не замыкаться в себе, а наоборот, постараться больше общаться с разными людьми. Если у вас есть незаполненное делами свободное время, найти себе новое увлечение, [[хобби]]. Лучше если это будут какие-либо занятия вне дома и в окружении других людей. Смена обстановки и активное общение с людьми поможет отодвинуть психологические проблемы на задний план.