Изменения

За кожей ног необходимо ухаживать всегда. Но летом уход немного меняется. В связи с тем, что кожа на ступнях становится более жесткой, грубой, могут потрескаться пятки. Сейчас мы поговорим о том, как этого не допустить.

Ведь каждая из нас хочет выглядеть особенно привлекательно в летний период, начинается сезон платьев, юбок, открытой обуви. Нам хочется показать себя во всей красе и, конечно, красивые ухоженные ножки – это наша гордость.

== Чистота кожи ног ==

Любые манипуляции с кожей всегда начинаются с очищения. Летом особенно необходимо обратить на это внимание. Мытье ног надо проводить чаще, чем в остальное время года. Ведь летом мы ходим в открытой обуви, что позволяет пыли и грязи оседать на коже. Желательно после уличных прогулок сразу ополаскивать ноги в воде комнатной температуры. Особо тщательный уход нужен нашим пяточкам. И для этого сейчас в магазинах предоставлен огромный выбор средств, от различных видов электрических пилочек до пемз. На любой вкус можно подобрать для себя средство для удаления огрубевшей кожи со стопы. Так же следует проводить процедуру скрабирования кожи ног, применяя специальные скрабы. Они предназначены для более грубых кожных покровов нашего тела.

== Ванночки для ног ==

Наиболее важное место должно занимать в летний период увлажнение кожи. В жаркое время года наша кожа быстро теряет влагу. Если в течение дня мы можем для лица или рук воспользоваться термальной водой, то ножки, как правило, мы не опрыскиваем. Поэтому необходимо использовать кремы для ног увлажняющие ежедневно. Не забывайте после проведения глубокого очищения пемзой или ванночки для ног обязательно воспользоваться кремом. Отличный результат можно получить от использования крема на основе масел, а так же содержащих антибактериальные компоненты и экстракты трав.

== [[Массаж ножек|Массаж ног]] ==

'''Наши ножки, как пчелки каждый день неустанно трудятся, так давайте, и мы будем стараться ухаживать за ними нежно и особенно.'''