Изменения

Склонным к [[аллергия|аллергии]] людям следует выбирать средства, не имеющие ни запаха, ни цвета – в них обычно отсутствуют отдушки и красители. Если же склонности к аллергии нет, то вполне можно позволить себе выбрать и средство с чарующим ароматом. Любителям расслабляющих ароматов наверняка придутся по вкусу ароматы [[роза|розы]], [[лаванда|лаванды]] или [[ромашка|ромашки]], поклонники свежих ароматов непременно оценят цитрусовые ароматы, а также аромат [[мята|мяты]] либо [[огурец|огурца]], а почитатели сочных и сладких ароматов смело могут приобретать средства с ароматом [[ваниль|ванили]], [[кокос|кокоса]], маракуйи или [[клубника|клубники ]] – последние два пахнут как самый настоящий [[десерт|десерт]]! А для того, чтобы обеспечить коже надежную защиту, можно обратить свое внимание и на крем-гели для душа с бактерицидным эффектом.

Крем-гели для душа, включающие в себя меленькие абразивные частички, позволяют совместить водные процедуры и с [[пилинг|пилингом]], и с [[массаж|массажем ]] одновременно. Особенно хорошо, если в составе таких средств будут присутствовать волокна люфы, пудра из скорлупок от [[грецкий орех|грецких орехов]], [[глина|глина]], силиконовые гранулы либо [[морская соль|морская соль ]] – все эти компоненты отлично справляются с непростой задачей отшелушивания отмерших клеток и быстро помогают выровнять поверхность кожи. А обеспечить коже надлежащее дополнительное увлажнение после водных процедур обязательно помогут ценные масла: [[масло арганыв косметике|масло арганы]], а также соевое, [[миндальноемасло|миндальное]], пальмовое, [[кокосовое масло|кокосовое ]] масла и т. д.

Что касается состава, то лучше всего отдавать предпочтение крем-гелям для душа, изготовленным на основе органических и натуральных компонентов и не содержащим [[сульфаты в косметике|сульфатов]], [[парабены в косметике|парабенов]], красителей, минеральных масел и отдушек.

Чтобы кожа как можно дольше оставалась упругой и эластичной, а также чтобы побыстрее расслабиться, во время принятия [[душ|душа ]] сначала необходимо пустить струю теплой [[вода|воды ]] прямо от шеи и вдоль по позвоночнику – такой подход обеспечивает отличный массаж не только для кожи, но и для нервной системы. А после этого наносят на [[мочалка|мочалку ]] крем-гель для душа и начинают прорабатывать ею каждый участок тела, массируя все тело легкими и деликатными движениями. Завершать же подобные процедуры рекомендуется контрастными обливаниями – они не только отлично помогают улучшить цвет кожи, но и способствуют стимуляции кровообращения. Что касается наиболее оптимальной температуры для принятия ванны либо душа, то она составляет тридцать семь градусов.