[[Файл:nogi.jpg|300px350px|thumb|right]]
'''Лечение трещин на пятках''' - это процедура избавления кожи пяток от грубой кожи, надсечек любых размеров, которые причиняют неприятные ощущения и боль, с помощью народных средств и кремов.
==Лечение трещин на пятках==
[[Файл:nogi2.jpg|300px|thumb|rightleft]]
''Способ №1''
При трещинах, даже неглубоких, необходимо всегда носить хлопчатобумажные носки, чтобы избежать попадания грязи, пыли в ранки.
В случае, если трещины стали очень глубокими, возле них появился зуд и покраснения, нестерпимая боль, следует обратиться к врачу, который назначит мази с антибиотиками.
[[Файл:nogi3.jpg|400px|thumb|leftright]]
==Профилактика трещин на пятках==
После водных процедур, нужно приступить к [[массаж стоп|массажу всей стопы]]. Для массажа можно использовать [[оливковое масло]] или специальное масло. Массировать необходимо медленно, уделяя внимание каждой части стопы. После [[массаж|массажа]] масло смывать не нужно. В завершение необходимо нанести специальный крем для ног. Если [[сухая кожа|кожа сухая ]], то стоит нанести чуть больше крема. Лучше всего после нанесения крема надеть хлопчатобумажные носки. Это необходимо для того, чтобы крем хорошо впитался.
''Автор==Ссылки==*[http: Мария Минеева''//www.mycharm.ru/articles/text/?id=4550 Пятки: ухаживаем и лечим], портал красоты myСharm.ru*[http://www.myjane.ru/articles/text/?id=1031 Эти противные трещины пяток], женский журнал myJane.ru
[[Категория:Красота и уход]]