==Нерациональное планирование или его отсутствие ==
Как ни странно, но одной из существенных помех для [[правила продуктивностипродуктивной работы|продуктивности]] можете быть вы сами и ваше неумение построить работу. Далеко не все люди составляют реалистичный [[план]] и придерживаются его. Многие действуют «на глазок», полагая, что можно двигаться вперед и без всяких планов.
Отсутствие планирования, однако, несет в себе серьезные недостатки:
* отсутствие планирование мешает вам работать в направлении повышения своей личной эффективности, лишает вас перспективы и возможности самосовершенствования.
Так что план (пусть не всегда точный – иногда достаточно и примерного, схематичного) все равно нужен.
==Отвлекающие факторы ==
Причиной прокрастинации может быть элементарный страх перед крупным проектом. Тогда нужно «разукрупнить» его, то есть расписать на небольшие понятные задачи и распланировать их по дням. Может так случиться, что для выполнения проекта вам нужно работать всего по 3 часа в день. Это же сущий пустяк. Наводите [[таймер в тайм-менеджменте|таймер]] и работаете. А все остальное время – ваше.
==См. также==
[[Файл:chat600.jpg|300px|thumb|right]]
* [[Хронометраж]]
* [[Подведение итогов]]