[[Файл:Photo_Alexander_Raths-09.jpg|430px|thumb|right|Фото: Alexander Raths/Rusmediabank.ru]]
'''Работа на даче и здоровье''' – меры, которые позволяет не перенапрячься во время работ на дачном участке.
Работая на дачном участке, как можно чаще отдыхайте или, по крайней мере, меняйте положение тела. Например, работая на корточках, можно по очереди вытягивать ноги, вставать на колени, приседать на пятки, укладываться на бок, что-нибудь подстелив (если земля не холодная).
Кстати, уход за газоном не менее опасен в плане риска радикулита, чем прополка свеклы. Так что беречься нужно всем в одинаковой мере. Не забывайте пить как можно больше воды, ведь на солнце, да еще во время работы, организм теряет много воды, что сгущает кровь, повышая риск тромбоза. Возьмите с собой на грядки бутылку воды и не забывайте пить каждый час.
==Что делать, если «прострелило» ==