== Укрепление волос ==
Важным этапом ухода за волосами являются процедуры укрепления волос. Для этого используются ополаскиватели для волос и ,лосьоны и [[маски для волос]].
Лосьоны, ополаскиватели и маски для разного типа волос широко представлены в продаже. Среди них можно выбрать то средство, которое по-настоящему подходит вашим волосам. Обратите внимание на состав средства и выбирайте то, которое содержит больше натуральных компонентов.
Лосьоны, ополаскиватели и маски для волос можно также приготовить и в домашних условиях. Используйте лечебные травы, а также доступные продукты - натуральные растительные масла, эфирные масла, [[яблочный уксус]], чай, куриные яйца, [[пиво]], мед, [[коньяк]], лук, черный хлеб, простоквашапростоквашу, [[йогурт]] и другие продукты. Можно использовать аптечные препараты, например, экстракт [[алоэ]] и др.
== Травы для здоровья волос ==
Укрепить, очистить волосы, придать им шелковистость, сияние и объем вам помогут травы. Используйте отвары и настои трав для втирания в кожу головы, а также для ополаскивания волос после мытья головы.
Так для укрепления волос подойдут следующие растения: [[ромашка]], базилик, крапива, [[шалфей]], розмарин, хвощ, лопух, петрушка, [[розмарин]], корень солодки, чеснок, чапарель, листья ивы, листья березы. Эти целительные растения подходят практически для любых волос.
Для ухода за сухими волосами подходят корень алтея, цветы бузины, [[клевер]] луговой.
Для ухода за нормальными волосами подходят цветы бузины, [[лаванда]], мята перечная, крапива, лопух, ромашка.
== Здоровье волос и питание ==